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sexta-feira, 18 de maio de 2012

Revista The Finisher - Treino - Por que triathlon?

Revista The Finisher - Treino - Por que triathlon?




“Por que eu sou triatleta? Esta é a melhor forma de se exercitar e de estar bem condicionado. Realmente me sinto muito bem logo depois do primeiro quilômetro.”. A declaração de Tate Donovan, ator e diretor, resume bem o que sentem os atletas que decidem se dedicar não a uma, mas a três modalidades de esporte. Reunimos aqui cinco motivos para você começar a praticar o triathlon, e não parar mais.
1. “Acredito que assim como todo mundo que começa no esporte se pergunta se vai correr uma maratona um dia, quem começa no triathlon se pergunta se fará um ironman. Esse é um esporte que intimida e, por isso, ensina ao atleta a respeitar as modalidades, os outros competidores e os próprios limites. É um esporte que envolve responsabilidade, perseverança e superação.” - Carlos Galvão, diretor do Ironman Brasil e triatleta
2. “A coisa mais apaixonante no triathlon é a adrenalina e o grande prazer de completar. Levar o corpo ao limite o tempo inteiro e vencer a própria mente. Sem falar na imensa superação que esse esporte proporciona, porque nós não imaginamos o que somos capazes de fazer e enfrentar.” - Ariane Monticelli, triatleta, com 9h19’08” em Ironman.
3. “O triathlon é uma filosofia de vida. Por ser extremamente difícil e desafiador, aprendo e cresço internamente. Nele a disciplina vence a genética!” - Ciro Violin, melhor triatleta amador do último Ironman Brasil
4. “O maior motivo para se tornar triatleta é estar enjoado de só correr. As pessoas querem que o treino seja mais variado, desafiador e divertido. E o triathlon não tem nada de monótono!” - Marcello Butenas, triatleta e diretor-técnico da Butenas Assessoria Multiesportiva
5. “Pedalo três vezes por semana e isso influi positivamente no meu desempenho como corredor. É uma maneira de fazer o treino aeróbio de maneira menos monótona do que só correr. Outro benefício que tiro do triathlon é que a natação melhora meu desempenho respiratório e, com a mistura dos esportes, ganho mais músculos do que se apenas corresse.” - Alexandre Maximiliano, diretor-técnico da Start Assessoria Esportiva e triatleta

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